Les problématiques concernées par le Coaching Holistique 

Hygiène de Vie et Santé


Qualité de Vie 


  • Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation
  • Vous n'arrivez pas à mettre au sport
  • Vous avez des addictions alimentaires (sucre....)


Troubles chroniques 


  • Vous souffrez de troubles digestifs récurrents (constipation, SIBO, colopathie fonctionnelle, Intestins irritables, acidité gastrique, digestion lourde, ballonnements)
  • Souvent aggravé par le stress ou les émotions


Vitalité


  • Vous vous sentez fatigué.e voir épuisé.e
  • Vous êtes ou sortez d'un burn out, accident ou choc  et vous souhaitez retrouver l'énergie et mettre en place un nouvel équilibre de vie et reprendre confiance en vous

    L'échec n'est qu'une opportunité pour recommencer plus intelligemment.

    Henry Ford

    Développement Personnel 

    Confiance en Soi 


    • Vous en avez peur du jugement des autres et vous voulez reprendre confiance en vous , au travail ou dans un cadre personnel
    • Vous êtes dans une situation de handicap et vous souhaitez reprendre confiance en vous, oser être vous et vivre autrement
    • Vous êtes ou sortez d'un burn out et vous souhaitez retrouver l'énergie et mettre en place un nouvel équilibre de vie et reprendre confiance en vous
    • Vous avez un projet ( entreprendre, voyager, ...) mais vous êtes bloqué.e par vos peurs et doutes


    Estime de Soi 


    • Vous êtes complexé.e et vous ne vous aimez pas
    • Vous vivez une relation toxique et vous ne savez pas comment en sortir
    • Vous n'osez pas être vous-même et vous vous adaptez souvent aux autres et à leurs réactions


    Prendre sa Vie en Main


    • Mieux vivre un changement professionnel (licenciement, retraite...) ou personnel (choc, maladie, accident, handicap, deuil, séparation...)

    • Vous en avez assez de procastiner
    • Au fond, vous ne savez pas qui vous êtes, vous voulez apprendre à vous connaître et à développer vos forces


    Syndrome de l'imposteur


    • vous ne vous sentez pas légitime au travail ou dans votre couple et vous voulez trouver votre place