On peut très simplement caractériser une personne qui a confiance en soi selon deux critères:
• Elle se sent capable d’atteindre l’objectif qu’elle s’est
fixé ;
• Elle croit sincèrement en ses capacités, ses talents et
son efficacité.
Agir et avancer sont possibles grâce à cette croyance positive. La confiance en soi permet de ne pas tergiverser à l’infini sur
les décisions à prendre et de se lancer sans complexe dans
des projets qui nous animent.
Nos actes prennent corps au sein de cette dynamique de confiance qui confère un sentiment d’accomplissement et porte la promesse que l’on peut continuer à aller au-delà de soi-même.
La confiance en soi n’est pas innée. Il ne suffit pas d’avoir connu une enfanceheureuse ou de bénéficier d’un emploi satisfaisant pour afficher une parfaiteconfiance en ses moyens.
La bonne nouvelle, c'est qu'avec un peu de motivation et l’envie réelle de produire des efforts sur
soi-même, il est parfaitement possible de la développer.
Parce qu’elle permet d’aborder l’existence, les autres et le monde de façon plus sereine. Nos projets, nos défis, nos choix, les impondérables se vivent avec une force tranquille et fluide.
Nous sommes prêts à rebondir, à nous adapter à ce qui se
présente. La prise de responsabilités face à la difficulté est
plus aisée et se fait la tête froide.
Plusieurs personnes associent estime de soi et confiance en soi. Ce sont cependant deux concepts différents. La confiance en soi, c'est lorsqu’on évalue qu’on a les ressources nécessaires pour affronter une situation particulière. Lorsqu’on a confiance en soi, on se considère CAPABLE. L’estime de soi, quant à elle, fait référence au sentiment d’avoir de la valeur en tant que personne. Lorsqu’on a de l’estime de soi, on se considère VALABLE.
« Sortir de sa zone de confort, ne signifie pas de faire ce que vous ne voulez pas faire. Il s’agit plutôt de faire ce dont vous rêviez, mais qui vous intimidait »
